;0УП
Ч а Л ^ І о
9
^ С > ч і ^
і А
М
І ^ А
.
т и о в о щ н о й о б р а з ж и з н и , ч т о б ы н е
п е р е н а п р я г а т ь о р г а н и з м , — н и к а -
к о го с п о р т а и н а г р у з о к , м а к с и м у м
п р о г у л к и . Б о д р и т ь с я л е д я н ы м д у -
ш е м о н т о ж е н е с о в е т о в а л . И м м у н и -
т е т п р и б е с с о н н и ц е п а д а е т , м о ж н о
п р о с т у д и т ь с я .
С т р е с с о т п о с е щ е н и я м е д и ц и н с к о -
го к а б и н е т а н а д о с н я т ь — р а з у м е е т -
с я , т у т ж е н а ш л а с ь п р и д о р о ж н а я з а -
б е г а л о в к а с о ч е н ь п р а в и л ь н ы м д л я
т а к о г о з а в е д е н и я н а з в а н и е м “С ю р п -
р и з ”. Я , к а ю с ь , н е м е д л е н н о н а р у ш и л
р е к о м е н д а ц и ю н е в ы п и в а т ь , п р и н я в
п а р у к р у ж е ч е к п и в а з а о б е д о м . Е с т е с -
т в е н н о , з а х о т е л с п а т ь . О с т а т о к р а б о -
ч е г о д н я п р о ш е л в т у м а н е .
21.00
(10 часов без сна)
П е р в а я п р о в е р к а р а б о т ы м о з г а . С к о -
р о с т ь р е а к ц и и — п р о с т е н ь к и й т е с т :
н а э к р а н е к о м п ь ю т е р а п о я в л я е т с я
к н о п к а , и , к о г д а э к р а н и з м е н и т ц в е т ,
н а д о н а э т у к н о п к у к л и к н у т ь м ы ш -
к о й . М о й р е з у л ь т а т — 0 ,4 0 2 с е к . Н е
ф е н о м е н а л ь н о , н о в п р е д е л а х н о р м ы .
Т е с т н а п а м я т ь (н а д о б ы л о п р о с л у -
ш а т ь , а п о т о м з а п и с а т ь 10 с л о в ) у д а л -
с я м н е с т р е т ь е г о р а з а .
Т е с т н а в н и м а т е л ь н о с т ь (з а 1 м и -
н у т у и с п р а в и т ь в с е о ш и б к и в т е к с -
т е ) и н а с о о б р а з и т е л ь н о с т ь (“ У о т ц а
М э р и б ы л о 4 д о ч е р и : Ч и к а , Ч а к а ,
Ч у к а и Ч е к а . К а к з в а л и п я т у ю д о ч ь ? ” )
б ы л и с у с п е х о м в ы п о л н е н ы . П о л ь з у -
я с ь с л у ч а е м , б л а г о д а р ю з а п р е д о с т а в -
л е н н ы е т е с т ы с а й т w w w .m h e a lth .r u
— т а м т ы м о ж е ш ь н а й т и в и д е о в е р -
с и ю э т о г о э к с п е р и м е н т а с л е д е н я щ и -
м и д у ш у п о д р о б н о с т я м и , н е в о ш е д -
ш и м и в с т а т ь ю .
22.00
(11 часов без сна)
Д о м о й о т п р а в и л с я п е ш к о м — м а ш и -
н у м н е т о ж е з а п р е т и л и в о д и т ь . В н и -
м а н и е п р и т у п л я е т с я , с к о р о с т ь р е а к -
ц и и у м е н ь ш а е т с я , д а и з а с н у т ь з а р у -
л е м , о с о б е н н о в п р о б к е , д е л о н е х и т -
р о е . Д о м а р е ш и л п р и н я т ь т е п л ы й
д у ш в м е с т о х о л о д н о г о и п о й т и г у -
л я т ь д о у т р а . С о б и р а л с я ч а с а д в а , в с е
р а в н о д о у т р а д е л а т ь н е ч е г о . М и н у т
3 0 , к а к б а б у л ь к а , с м о т р е л и з о к н а н а
у х о д я щ и е в д а л ь э л е к т р и ч к и — м н е
п о с ч а с т л и в и л о с ь ж и т ь о к н а м и н а
в о к з а л , и , д у м а ю , п р и х о д я щ и й к а ж -
д о е у т р о в 5 .5 0 п о е з д о т ч а с т и в и н о -
в а т в м о е й б е с с о н н и ц е . Н о п о к а с п а т ь
п о ч т и н е х о ч е т с я .
01.00
(14 часов без сна)
Г у л я ю , к а к т у р и с т , п о н о ч н о м у г о р о -
д у . Т у д а и о б р а т н о . К с ч а с т ь ю , к а ф е ,
гд е я п о д з а р я ж а л с я к о ф е с л и м о н о м ,
и к н и ж н ы х м а г а з и н о в , гд е л и с т а л
а л ь б о м ы “ Т а й н ы о к е а н о в ” и “ И с т о -
р и я Л ю б е р е ц к о й О П Г ”, в с т о л и ц е н а -
в а л о м . Д а ж е д ж и н с ы у м у д р и л с я к у -
п и т ь в ч а с н о ч и . Н а о б р а т н о м п у т и
с в е р н у л с г л а в н о й и ш е л п о б о к о в ы м
у л и ц а м , а б с о л ю т н о п у с т ы м , с т р о -
го п о ц е н т р а л ь н о й л и н и и д о р о ж н о й
р а з м е т к и — н а д о л о в и т ь х о т ь к а к о й -
т о к а й ф о т э к с п е р и м е н т а , п у с т ь и н а
у р о в н е п о д р о с т к о в о й р о м а н т и к и .
96
АВГУСТ 2011
